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【画像】ケンブリッジ飛鳥の筋肉ってめっちゃゴツない!?【陸上】

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「ケンブリッジ飛鳥の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」

どうも、日本陸上界の未来に大きな期待を寄せている”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • ケンブリッジ飛鳥の筋肉画像
  • ケンブリッジ飛鳥はこの方法で筋肉を鍛えています
  • ケンブリッジ飛鳥の筋肉を支える「食事」についてetc…

日本短距離走の将来を背負っているケンブリッジ飛鳥。そんな彼の走力を支えているのは、短距離用に鍛え上げられた筋肉でしょう。

そこでこの記事では、ケンブリッジ飛鳥の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね!

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ケンブリッジ飛鳥の筋肉画像

ケンブリッジ飛鳥の筋肉、全身ムキムキですよね!ジャマイカと日本のハーフだけあり、とても美しい肉体美を誇ってます。

ぷにまる
ぷにまる

速筋の塊のような体!

ケンブリッジ飛鳥はこの方法で筋肉を鍛えています

ケンブリッジ飛鳥はジムでのウエイトトレーニングによって筋肉を鍛えています。とくに『スプリットクリーン』というメニューに注力しており、下半身を鍛えまくってますよ。

ケンブリッジ飛鳥の筋肉を支える「食事」について

筋肉と深い関わりがある「食事」ですが、ケンブリッジ飛鳥は朝食に目玉焼き&オートミールを食べています。

両方とも栄養満点&タンパク質豊富であるため、筋肉をよく使うアスリートには最適の食事と言えるでしょう。

ちなみにプロテインはDNS製のモノを愛用していると言われていますよ。


DNS ホエイプロテイン ホエイ100 いちごミルク風味 1050g (約30回分) 水で飲める プロテイン WPC ホエイたんぱく質 筋トレ 1 袋

ケンブリッジ飛鳥の筋肉ってめっちゃゴツない!?まとめ

この記事の内容まとめ
  • ケンブリッジ飛鳥の筋肉はムッキムキ
  • ジムでのウエイトトレーニングで鍛えています
  • 朝食に目玉焼き&オートミールを食べている

日本陸上界の若きスターであるケンブリッジ飛鳥。DNA的にも恵まれている彼の筋肉はこれからも成長し、100mを9秒台で走る姿を見せてくれることでしょう。

なのであなたも、ケンブリッジ飛鳥の活躍から目を離さないでくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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