「清宮幸太郎の筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューとかも知りたいな」
どうも、子供の頃から野球好きな”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。
小学生の頃から日本代表の4番として活躍し、今では日ハムの若き主砲としてホームランを打っている清宮幸太郎。そんな彼の豪快弾を生み出しているのは、間違いなく「鍛え上げられた筋肉」でしょう。
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そこでこの記事では、清宮幸太郎の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね！
清宮幸太郎の筋肉画像
【マッスル図鑑238】
清宮幸太郎
プロ野球選手（内野手）。北海道日本ハムファイターズ所属。
高校通算本塁打111本の史上最多記録保持者#マッスル図鑑 #イケメン #マッスル #筋肉 #北海道日本ハムファイターズ #清宮幸太郎 #野球女子 #野球好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/jdYeHhQGfI— マッスル図鑑 (@musclezukan) May 2, 2018
人前で脱ぐことがほとんど無い清宮幸太郎ですが、ユニフォームの上からでも筋肉が分厚いことは分かりますね。
【筋トレ】清宮幸太郎はこの方法で筋肉を鍛えています
具体的な筋トレメニューは公表されていませんが、清宮幸太郎はジムトレーニングで筋肉を鍛えていると思われます。
清宮幸太郎は「背中の筋肉」をメインに鍛えている
子供の頃から豪快アーチを生み出してきた清宮幸太郎。彼は「背中の筋肉」をメインに鍛えることで、そんな芸術的HRを量産できているんですね。
腕力に頼ると、ボールは飛ばせない。
（参考：名コーチが気づいた清宮幸太郎の欠点。修正のためにも早いプロ入りを）
とある男と二人三脚で、4年半かけて筋肉を育て上げた清宮幸太郎
実は清宮幸太郎、竹下雄真という男性トレーナーとタッグを組み、中学生の頃から4年半もかけて筋肉を作り上げてきました。
（参考：清宮幸太郎の肉体を4年半で作った男。「何が違うって、ポテンシャルです」）
竹下さん曰く「清宮幸太郎は筋肉ポテンシャルが異常」らしく、この男をしっかり育てるべく総力を尽くしていたそうです。
9kgも減量したが、うまい具合に筋肉はキープした清宮幸太郎
BIG BOSS（新庄剛志監督）から「デブじゃね？」と言われ、短期間で9kgも減量した清宮幸太郎。
だからこそ筋肉も落ちて「パワーダウンに繋がるかも？」と考えられていましたが、筆者が見る限りそんなことは無さそうです。
逆に体の動きがシャープになり、今までに無いビッグホームランを連発できるように。やはりBIG BOSSの慧眼は素晴らしいですね。
清宮幸太郎の筋肉が分厚くてスゴい！まとめ
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日ハム、そして日本代表を背負える主砲として着実に成長している清宮幸太郎。2022年現在ではまだ23歳なので、筋肉はこれからも成長していくことでしょう。
そして今まで見たことないようなHRを見せてくれる日も近いと思います。なのであなたも、清宮幸太郎の活躍から目を離さないでくださいね！ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
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