「玉森裕太の筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」
どうも、ジャニーズアイドルは筋肉からチェックする”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。
Kis-My-Ft2の中でも一際甘いマスクを誇っている玉森裕太。そんな彼は首から下の”肉体美”でも、女性をメロメロにさせています。
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そこでこの記事では、玉森裕太の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね！
玉森裕太の筋肉画像
裕太のさ筋肉のつきかたって
ほんといい感じだよね。うん、もう一回ゆうよ。
裕太のさ筋肉のつきかたって
ほんといい感じだよね。最後にさ、うん。
玉森裕太って奴はイケメンすぎて
ほんと罪な男だよね。 pic.twitter.com/z9kYuV0tts— 美緒@たまもりゆうた❤︎ (@Kis0My2Ft27) December 9, 2013
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玉森裕太の筋肉、めっちゃスリムですよね！しかし腹筋を見ても分かるように、付いててほしい所にはしっかり付いています。
これこそ”ジャニーズボディ”の理想形では？
玉森裕太はこの方法で筋肉を鍛えています
玉森裕太はトレーニングを毎日続けることで、あの筋肉を磨いています。とくに『懸垂』が好きらしく、胸・背中など多くの筋肉が鍛えられるから率先してやっている」とも語っていました。
そして毎日筋トレしてるということは、時間と手間がかかるジム通いはしてないのかも知れません。
自宅にて決まったタイミングで、懸垂を始めとしたメニューをこなしている可能せが高いと思われます。
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玉森裕太の筋肉を作り上げた「食事」について
筋肉と深く関わっている『食事』ですが、玉森裕太は以下のメニューを好んで食べています。
これらのメニューはタンパク質や、筋トレ時のエネルギー源となる炭水化物が豊富。だからこそ毎日筋トレを継続でき、筋肉も順調に付いていってるのでしょう。
かなり理想的な食事。
玉森裕太の筋肉が「ジャニーズの理想形」で完璧！まとめ
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甘いマスク&引き締まった肉体で、数多くの女性をメロメロにしている玉森裕太。そんな彼はこれからもさまざまなシーンで、その筋肉美を見せてくれることでしょう。
なのであなたも、玉森裕太の活躍から目を離さないでくださいね。ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
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