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【戦慄のエロス】ディーンフジオカの筋肉が官能的すぎて惚れる///

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「ディーンフジオカの筋肉ってどんな感じ?顔はイケメンだけど、肉体はもしかしたらブヨブヨかも?」

どうも、生まれてこの方テレビっ子の”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • 【エッッッッロ!】ディーンフジオカの筋肉画像
  • ディーンフジオカはこの方法で筋肉を鍛えました
  • 【山田涼介が語る】ディーンフジオカは”筋肉バカ”!?etc…

香港でモデルとして活躍したのち、日本に逆輸入されてきたタレント:ディーンフジオカ。

そんな彼は甘いマスクで女性を虜にしていますが、筋肉を見るチャンスはかなり少ないですよね。

ぷにまる
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めちゃくちゃ脱ぎまくるタイプでも無いし…。

しかしディーンフジオカ、服の下にとんでもなくエロく官能的な筋肉を隠しているんです。

そこでこの記事では、彼の筋肉情報を余すことなく紹介。ぜひ最後まで読んで、いろいろな妄想に役立ててくださいね!

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【エッッッロ!!】ディーンフジオカの画像筋肉

ディーンフジオカの筋肉、めっちゃ美しい&エロくないですか?胸もお腹もクッキリ割れてるし、肩や腕は太くてムキムキ。

ぷにまる
ぷにまる

男の筆者ですらメロメロになりそう///

雑誌やテレビドラマ・映画などで、その美しい裸体を見せつけているディーンフジオカ。もちろん『実写版 鋼の錬金術師』でも露わになっています。

しかしそれらの媒体だけでなく、彼自身の写真集『Z-Ero』でも惜しげもなく披露されているんですね。

筋肉美を『写真集』でもバッチリ披露しているディーンフジオカ

「ゼット-エロ」と読めるように表記された、ディーンフジオカの写真集『Z-Ero』

この本にも彼の筋肉美はふんだんに散りばめられ、手に取った人たちの満足感も高い一冊となっています。

ぷにまる
ぷにまる

肉体のエロさが止まらない!

そしてZ-Ero内では、笑顔ではなく苦悩的表情のディーンフジオカを拝めるのも魅力的。

美しい肉体&苦悩の顔つきという、まさに「芸術的な美しさ」を堪能できる一冊となっています。


Z-Ero

ディーンフジオカは難病克服のため筋肉を鍛え始めた

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さまざまなシーンで、官能的な筋肉美を見せてくれているディーンフジオカ。そんな彼が筋肉を鍛え始めたきっかけは、なんと『頸椎(けいつい)ヘルニア』でした。

そんな難病を抱えたまま、映画の主演を務めることになったディーンフジオカ。そこで「筋肉をバルクアップさせることでヘルニアを克服しよう」と決断します。

そしてパーソナルトレーナーとトレーニングに励み、ひたすら高重量を上げ続けるメニューを実施。最終的にベンチプレスで120キロを上げられるようになるまで、体を鍛え上げたんですね。

ぷにまる
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ものすごい根性&努力!

ディーンフジオカはこの方法で筋肉を鍛えています!

先ほどもチラッと紹介しましたが、ディーンフジオカは重いダンベル・バーベルをひたすら持ち上げることで筋肉を鍛えました。

しかし他の筋トレメニューにも取り組んでいます。そのメニューが「ボクササイズ」です。

このボクササイズ、ダイエット効果だけでなく前腕(ヒジから手首にかけての部位)の筋肉を鍛える効果あり。

ディーンフジオカの太くたくましい腕は、このメニューでも作られていたんですね。

ぷにまる
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パンチを打つときに、前腕が刺激される!

実は『格闘技オタク』という一面を持つディーンフジオカ

person wearing black belt judo

先ほどボクササイズに触れましたが、実はディーンフジオカ、数多くの格闘技に精通しています。

高校生の頃からはボクシング。そして最近では「さまざまな国に行くと、その土地にしかない格闘技をなるべく意識して練習してる」と語っており、格闘技オタクとしての一面も垣間見せているんですね。

(参考:ディーン・フジオカ、趣味は格闘技と武器集め

ぷにまる
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多くの格闘技を通じ、全身の筋肉を刺激!

そしてディーンフジオカ、トレーニングに関しては『とある理論』を持っています。その理論は次の項目で紹介。

【あの人と同じ】ディーンフジオカのトレーニング理論とは?

ディーンフジオカが持っているトレーニング理論

動物として本来持っているポテンシャルを開花させればOK

彼は欧米人のように大きな筋肉をつけるのではなく、体の内側から沸き上がる「しなやかな爆発力」を扱える体を目指しています。

ぷにまる
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つまり機能性重視。大きくても役に立たない筋肉は不要。

ちなみにこの考え方、あのメジャーリーガー:イチローの理論とソックリなんです。イチローも「持って生まれた筋肉バランスを崩してはダメ」と語っていますよ。

ディーンフジオカはどんな食事をしている?【筋肉と深い関係】

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筋肉とは切っても切れない関係性にある『食事』。ディーンフジオカはもちろん、自身が口にするモノにも気を遣ってきました。

食事に関してディーンフジオカが気を遣っていること
  • 人工添加物を含まない「自然でオーガニック」なものを食べる
  • タンパク質はしっかり摂る
  • プロテインにはこだわる

これらの要素をシンプルに表現すると「毒は摂らず、栄養はしっかり摂る」になるでしょうか。

そしてプロテインには強いこだわりがあり、日本一高品質とされている『アイムプロテイン』のみを飲んでいます。


im Protein アイムプロテイン ニュージーランド産生乳 + 130年受け継がれたHIT技術 1食100kcal 1箱30袋入 (3)

ぷにまる
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お値段なんと!30袋で12万円!!

お金は惜しまず筋肉に投資することで、ディーンフジオカはあの肉体美を作り上げたんですね。さすがプロ!

【筋肉が映える】ディーンフジオカの身長って何cm?

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女性のみならず、男性の目もクギ付けにするほどの筋肉を誇っているディーンフジオカ。そんな彼は卑怯(?)なことに『179cm』という高身長なんですね。

ぷにまる
ぷにまる

鍛えた体が映える背丈!

日本の成人男性平均が170〜172と言われているので、彼は平均より7cm以上も身長が高いんですね。

ちなみに筆者は172cmと、ド平均もド平均な身長をしています。なので鍛えてもずんぐりむっくりなスタイルに…。179cmが羨ましい!10cm分けろ!!

【山田涼介は語る】ディーンフジオカは”筋肉バカ”!?

2016年に第1弾が公開され、2022年5月&6月には続編が上映される『実写版 鋼の錬金術師』。ディーンフジオカもロイ・マスタング役で出演しています。

そして彼は今作のイベントで、主人公:エドを演じる山田涼介(Hey!Say!JUMP)の筋肉を大絶賛しているんですね。

ディーンさんは、本作でパワーアップした点を聞かれると「山ちゃん(山田)の肩まわりがパワーアップしました。三頭筋とか」と告白。

引用:https://www.fujitv-view.jp/article/post-551231/2/

ぷにまる
ぷにまる

これは5月&6月の上映が楽しみ!

しかし筋肉をベタ褒めされた山田涼介は、逆に「共演者には”筋肉バカ“しかいなくて。ディーン塾みたいなのが開かれていましたね」と反撃。

結局はディーンフジオカが一番の筋肉マンだったことが判明し、会場は笑いに包まれました。

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【驚愕】山田涼介の筋肉ヤバすぎワロタwww【実写版鋼の錬金術師】

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「山田涼介ってどんな筋肉してる?筋トレメニューはどんなの?」この記事ではその疑問を解決していきます。この記事の内容:山田涼介の筋肉画像・筋トレメニュー・山田涼介が筋肉を鍛え続ける理由とは?etc...ぜひ読んでみてくださいね。

ディーンフジオカの筋肉が官能的すぎて惚れる///まとめ

この記事の内容まとめ
  • ディーンフジオカの筋肉はめっちゃエロくてムキムキ
  • 重いモノを持ち上げる筋トレ&格闘技の練習で体を鍛えている
  • 筋肉を絶賛した山田涼介に”筋肉バカ”と返される

甘いマスクで世の奥様方を魅了しているディーンフジオカ。しかし首の下からは、男ですら惚れそうな筋肉美を誇っています。

ぷにまる
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とても良い体つき!

そんな彼の肉体美は、5月から上映される『実写版 鋼の錬金術師』でも露わになることでしょう。ぜひワクワクしながら、今作を見に行ってみてくださいね!

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