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還暦超えてる角田信朗の筋肉が異常すぎる件について【食事は何を?】

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「角田信朗の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」

どうも、K-1レフェリーをしていた頃から角田ファンの”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • 角田信朗の筋肉画像
  • 角田信朗はこの方法で筋肉を鍛えています
  • 筋肉を作り上げた「食事」についてetc…

空手家として6段の腕前を持ちながら、ボディビルにも精を出している角田信朗。それもあってか、彼は60歳を超えた今も筋肉ムキムキの体を誇っているんですね。

そこでこの記事では、角田信朗の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね!

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角田信朗の筋肉画像

角田信朗の筋肉、めちゃくちゃバキバキですよね!2022年現在では61歳となっているのに、これほどの肉体美を誇っているのは「さすが!」という言葉に尽きます。

ぷにまる
ぷにまる

さすが角田信朗!

角田信朗に筋肉を鍛え始めさせた人物とは?

2015年からボディビルの大会に出始めた角田信朗。そんな彼を「筋肉世界(ボディビル界)」に引き込み、筋肉をバキバキに鍛え始めるキッカケを作った人物はジュラシック木澤です。

ジュラシック木澤はボディビルダーとして活躍している男性で、最近ではYouTuberとしても注目を集めている方ですよ。

空手家としては第一線から身を引いていた角田信朗。そんな彼にジュラシック木澤が「ボディビルの大会出てみましょう」と声を掛け、筋肉世界に引き込んだんですね。

(参考:あの角田信朗を“超”筋肉世界に引き込んだ男が名古屋にいた話

角田信朗はこの方法で筋肉を鍛えています



角田信朗はジムでのウエイトトレーニングによって、全身の筋肉を鍛えています。やはりあれだけの肉体美、自重トレでは作れないですよね。

ぷにまる
ぷにまる

ダンベル・バーベルを使いまくってる!

角田信朗の筋肉を作り上げた「食事」について

筋肉とは切っても切れない関係性にある「食事」ですが、角田信朗は以下の3点を意識した食生活を送っています。

  • 植物性タンパク質を摂る
  • プロテインは飲まない
  • 1日1kgのお米を食べる

この食事法を守ることで、角田信朗はあの筋肉美を作り上げたんですね。(参考:【角田信朗】「ドン引きされてナンボ」。超絶な肉体に宿す“還暦の品格”

ぷにまる
ぷにまる

あなたもマネしてみよう!

還暦超えてる角田信朗の筋肉が異常すぎる件まとめ

この記事の内容まとめ
  • 角田信朗の筋肉はバッキバキ!
  • ジムでのウエイトトレーニングで鍛えている
  • 3つのルールを守った食生活を送っている

齢60を超えてなお、筋肉的には全盛期を迎えている角田信朗。これからも筋トレを続けていき、ボディビルの舞台で輝き続けることでしょう。

なのであなたもぜひ、そんな彼の活躍をチェックしていってくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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