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平本蓮の筋肉が”RIZIN仕様”に変貌してきている!身長はどれくらい?

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「平本蓮の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューやお気に入りの食べ物とかも知りたい」

どうも、格闘技大好き”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • 平本蓮の筋肉画像【身長はどれくらい?】
  • 平本蓮はこの方法で筋肉を鍛えています
  • 計量後は◯◯で筋肉をリカバリー!?etc…

朝倉未来や萩原京平にケンカを売りまくり、本来とは違った形で注目を集めている平本蓮。しかし彼の格闘技の実力は確かであり、その力量を支えているのは鍛え上げられた筋肉でしょう。

そこでこの記事では、何かとお騒がせな平本蓮の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね!

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平本蓮の筋肉画像【身長は何cm?】

平本蓮の筋肉、めちゃくちゃキレてますよね!RIZINフェザー級(65.8kgリミット)の中でもスピードに優れている彼は、パワーよりも速さを追求して肉体作りしているのでしょう。

ぷにまる
ぷにまる

素早い打撃を生み出せる秘訣!

ちなみに身長は173cmであり、RIZINフェザー級の中では「小柄に近い平均的な背丈」をしてますよ。

【活躍のカギ】MMA転向後、筋肉を増量してきた平本蓮

もともとはK-1戦士だった平本蓮。しかしMMAではパワー負けすることが多かったため、筋肉増量に着手しています。

その成果か、RIZIN参戦直後と現在(2022年8月)の彼を見比べると、とくに首の筋肉が太く大きくなっているんですね。

ぷにまる
ぷにまる

これで組み技になっても安心。

平本蓮はこの方法で筋肉を鍛えています

平本蓮の筋トレメニューは公表されてませんが、上の動画ではデッドリフトに励む姿だったりダンベルのある部屋でシャドーを行ったり姿が映ってます。

なので彼は、ジムでのウエイトトレーニングによって筋肉を鍛えているのでしょう。MMAで寝技・組み技にも適応するため、相当ハードに鍛えていると思われます。

ぷにまる
ぷにまる

だから筋肉が大きくなってきたんやなぁ。

計量後は”ラーメン”で筋肉をリカバリーする平本蓮

実は平本蓮、かなりのラーメン好きであることが知られています。それもあってか、試合前計量が終わった後は、二郎系ラーメン・ラーメン鷹の目などへ行って、疲れた筋肉を回復してるんですね。

ちなみに2020年には、ラーメン鷹の目が彼のスポンサーになっています。普段からよほど通いまくっているのでしょう。

ぷにまる
ぷにまる

減量で追い込んだ筋肉も喜んでる!

平本蓮の筋肉が”RIZIN仕様”に変貌してきている!まとめ

この記事の内容まとめ
  • 平本蓮の筋肉はめちゃくちゃキレてる。身長は173cm
  • ジムでのウエイトトレーニングで鍛えていると思われる
  • 計量後はラーメンで筋肉を回復している.

2022年7月には、念願の「RIZIN初勝利」を果たした平本蓮。彼はこれからも筋肉を鍛え、MMA用に仕上げた肉体で大活躍してくれることでしょう。

なのであなたも、平本蓮の試合をぜひチェックし続けていってくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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