スポンサーリンク

北村匠海の筋肉がガチでカッコ良すぎる!筋トレメニューや食事は?

スポンサーリンク

「北村匠海の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」

どうも、イケメンに筋肉は欠かせないと感じている”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • 北村匠海の筋肉画像
  • 北村匠海はこの方法で筋肉を鍛えています
  • 北村匠海の筋肉を作り上げた「食事」についてetc…

俳優として大活躍しながら、ダンスロックバンド:DISH//のボーカルも務めている北村匠海。そんな彼は演技や歌唱力だけでなく、筋肉までしっかり鍛え込んでいるんですね。

そこでこの記事では、北村匠海の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね!

スポンサーリンク

北村匠海の筋肉画像

北村匠海の筋肉、めっちゃカッコいいですよね!体はスラっとしてますが腕はしっかりムキムキなので、普段からちゃんとトレーニングしてることがよく分かります。

ぷにまる
ぷにまる

「イケメン×筋肉」は最強だね。

北村匠海はこの方法で筋肉を鍛えています

逞しい筋肉を誇っている北村匠海は、「ベンチプレス・シャドーボクシング」で筋トレしていると言われています。

ベンチプレスで腕・肩・胸をバキバキに鍛え、シャドーボクシングでは前腕や下半身をトレーニング。だからこそ彼の体は、スラっとしたイケメンボディになっているのでしょう。

ちなみにシャドーボクシングを始めたキッカケは、映画『アンダードッグ』にてボクサーを演じたことらしいです。

北村匠海の筋肉を作り上げた「食事」について

筋肉と深く関わっている『食事』ですが、北村匠海は「鶏肉メイン・お米の代わりにキャベツの千切り」という食生活を送っています。

鶏肉にてタンパク質をしっかり補い、そしてお米を食べない&食物繊維たっぷりのキャベツを食べることで、体脂肪を増やさない。カッコいい体を作るには、かなり理想的な食事と言えるでしょう。

ぷにまる
ぷにまる

筆者もマネしてみよっと。

北村匠海の筋肉がガチでカッコ良すぎる!まとめ

この記事の内容まとめ
  • 北村匠海の筋肉はカッコ良すぎる
  • ベンチプレス&シャドーボクシングで鍛えている
  • 鶏肉メイン&お米代わりにキャベツの千切りを食べている

俳優・アーティストなど、さまざまなシーンで魅力を放っている北村匠海。そんな彼はこれからも筋肉を鍛え、パフォーマンス向上に役立てていくでしょう。

なのであなたも、北村匠海の成長をチェックし続けていってくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

あわせて読みたい
【意外】杉野遥亮は筋肉がゴリゴリでスゴい!身長はどれくらい?
「杉野遥亮の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや身長とかも知りたい」この記事では上記の疑問を解決していきますね。この記事の内容:杉野遥亮の筋肉画像・筋トレメニュー・杉野遥亮の身長は?etc...
松坂桃李の筋肉がスタイリッシュでカッコいい!身長・体重はどれくらい?
「松坂桃李の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや身長・体重とかも知りたい」この記事では上記の疑問を解決していきますね。この記事の内容:松坂桃李の筋肉画像・筋トレメニュー・松坂桃李の身長・体重etc...
【最強のDNA】松下洸平の筋肉がムッキムキでヤバい!筋トレメニューは?
「松下洸平の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」この記事では上記の疑問を解決していきますね。この記事の内容:松下洸平の筋肉画像・筋トレメニュー・松下洸平の筋肉を作り上げた「食事」についてetc...

コメント

タイトルとURLをコピーしました