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【RIZIN】スダリオ剛の筋肉がムキムキすぎる!【腕の太さも超ド級】

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「スダリオ剛の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューや腕の太さとかも知りたい」

どうも、格闘技全般を愛している”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • スダリオ剛の筋肉画像
  • 腕の太さは◯◯cmもあるスダリオ剛
  • スダリオ剛はこの方法で筋肉を鍛えていますetc…

RIZINの超新星として、圧倒的体格からパワフルな戦い方を見せつけているスダリオ剛。そんな彼は元力士だけあって、RIZINファイターの中でもかなりの筋肉マンとして知られています。

そこでこの記事では、スダリオ剛の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね!

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スダリオ剛の筋肉画像

スダリオ剛の筋肉、めちゃくちゃ太くて強そうですよね!しかも彼は190cmもの長身を誇っているので、対戦相手からすれば「デカくて強い奴」が襲いかかってくることに…。

ぷにまる
ぷにまる

チョー怖い。

スダリオ剛の腕の筋肉は、太さ◯◯cmを記録!

2022年7月末には関根”シュレック”秀樹を53秒でKOしたスダリオ剛。その試合前日に行われた計量では、腕周りが45cmもあることを公表していました。

(参考:RIZIN・スダリオ 引き締まった体で計量パス!上腕周囲「45センチしかない」

ぷにまる
ぷにまる

腕の筋肉もとんでもねぇな!

筋肉をキープしながら50kgも減量したスダリオ剛

力士からRIZINファイターへと転身したスダリオ剛ですが、その際には筋肉量をキープしたまま50kgも落としていたんですね。(力士時代は160kg、RIZIN参戦時は110kg)

体脂肪だけを削ぎ落とした甲斐があり、強靭な足腰はそのままにスピーディなフットワークを会得。だからこそスルスルと相手の懐に潜り込む、強烈なパンチをお見舞いできるのでしょう。

スダリオ剛はこの方法で筋肉を鍛えています

スダリオ剛は基本的に、ジムでのウエイトトレーニングで筋肉を鍛えています。彼ほど体重があれば自重トレでも相当の効果を期待できるので、家では腕立て伏せや四股にも励んでるかも。

ぷにまる
ぷにまる

筋トレは丹念に取り組む。

スダリオ剛の筋肉がムキムキすぎる!まとめ

この記事の内容まとめ
  • スダリオ剛の筋肉はめちゃくちゃムキムキ
  • 腕の太さは45cmもある
  • ジムでのウエイトトレーニングで鍛えている

次世代のRIZINを背負う存在として、大いに期待されているスダリオ剛。そんな彼はこれからも筋肉を鍛えまくり、対戦相手を豪快KOしていくことでしょう。

なのであなたもスダリオ剛の活躍に注目していってくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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