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【筋トレ中毒!?】橘慶太の筋肉がムキムキすぎてエグい!【現在は…】

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「橘慶太の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとかも知りたい」

どうも、最近は男性アイドルも追いかけまくってる”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • 橘慶太の筋肉画像
  • 橘慶太はこの方法で筋肉を鍛えています
  • 一時期「筋肉トレーニング中毒」だった!?【現在は…】etc…

w-indsのボーカルであり、上手すぎる歌&ダンスによってファンの心を鷲掴みにしている橘慶太。そんな彼は「筋肉が凄すぎる!」ということでも知られています。

そこでこの記事では、の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね!

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橘慶太の筋肉画像

橘慶太の筋肉、エゲツないくらいムキムキですよね!こんな肉体にあのイケメンフェイスを組み合わせたら…そりゃあどんな女性だってイチコロになっちゃいます。

ぷにまる
ぷにまる

羨ましい体してんなコノ野郎!!!

橘慶太が筋肉を鍛え始めたキッカケは?

橘慶太が筋肉を鍛え始めたキッカケ、それは「女の子に間違えられることが多かった」からです。

とくにまだ大人になってない年齢の頃には細身だったこともあり、何度も「可愛いね」と言われたらしく…。だからこそ橘慶太は躍起になってトレーニングに打ち込みました。

ぷにまる
ぷにまる

たしかに可愛い顔立ちとも言える。

橘慶太はこの方法で筋肉を鍛えています

橘慶太はジムに通って筋肉を鍛えていますが、日常生活でもチャンスさえあれば筋トレしています。

橘慶太が日常生活で取り組んでるトレーニング(一例)
  • 後ろ手にイスをつかんで屈伸
  • タオルの両端を持って体を左右に倒す運動

これらのメニューはイスを見つけたり、洗顔のついでに取り組んだりしていました。とても高い意識でトレーニングしていることが窺えますね。

橘慶太の筋肉を作り上げた「食事」について

筋肉と深く関わっている食事ですが、橘慶太は以下の食生活でムキムキのゴリゴリボディへと変貌していきました。

  • 朝食:ステーキ200g
  • 昼食:ステーキ300g
  • 3時:おでんの卵の白身だけ10個
  • 夕食:ササミ1kg

このメニューを見て分かる通り、橘慶太はとにかくタンパク質を摂りまくっています。しかし脂質をほとんど摂ってないため、これだけ食べても太りませんでした。

ぷにまる
ぷにまる

すげぇメニューだ…。

橘慶太は一時期「筋肉トレーニング中毒」だった!?【現在は…】

実は橘慶太、過去の自分について「筋トレ中毒者だった」と語っており、2022年現在ではそこまで筋肉を鍛えていません。

ハードに筋トレをしていた時は声・ダンスのキレが悪くなるという事態に。そんな経験もしたため、現在ではトレーニングを控えているそうです。

ぷにまる
ぷにまる

やりすぎちゃったから今はセーブ。

橘慶太の筋肉がムキムキすぎてエグい!まとめ

この記事の内容まとめ
  • 橘慶太の筋肉はゴリゴリのムキムキ
  • ジム通い&日常的にトレーニングすることで鍛えている
  • 「一時期は筋トレ中毒だった」と語っており、現在はセーブしている

2022年現在では37歳と、アラフォーに足を突っ込んでいる橘慶太。ですが筋肉をハードに鍛えまくっていた経験も活かし、体のコンディション&パフォーマンスのクオリティはキープしてくれるでしょう。

なのであなたも、橘慶太ひいてはw-indsの活躍をぜひチェックし続けていってくださいね!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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