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【筋トレ】川島永嗣の筋肉がバキバキでスゴすぎる!【日本の守護神】

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「川島永嗣の筋肉ってどんな感じ?筋トレメニューとか愛用サプリとかも知りたい」

どうも、小学生の時はデブだったせいでGKをやらされてた”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • 川島永嗣の筋肉画像
  • 川島永嗣はこの方法で筋肉を鍛えています
  • 川島永嗣の筋肉を支える食事&サプリについてetc…

サッカー日本代表の守護神として、数多くのスーパーセーブを見せてくれた川島永嗣。そんな彼ですが、実は日本代表でも屈指の「筋肉マン」として知られています。

そこでこの記事では、川島永嗣の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね!

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川島永嗣の筋肉画像

川島永嗣の筋肉、めちゃくちゃスゴいですよね!ゴリゴリ・ムキムキ・キレキレと、肉体美への称賛がすべて当てはまるような体つきをしています。

ぷにまる
ぷにまる

これは「守護神」と言える体ですわ。

川島永嗣はこの方法で筋肉を鍛えています

川島永嗣は基本的に「ジムトレーニング」で筋肉を鍛えています。中でも『アームロウ』『ベントオーバーロウ』というメニューに力を入れているそうですよ。


Wout バーベルにもなる ダンベル 5kg 2個セット

ぷにまる
ぷにまる

上半身はバッキバキ!

川島永嗣の身長・体重

この記事の内容
  • 身長:185cm
  • 体重:82kg

川島永嗣は筋肉だけでなく体格も優れており、まさに「守護神」を体現した肉体をしていますよ。

川島永嗣の筋肉を支える『食事法』とは?

dish on white ceramic plate

川島永嗣は動ける筋肉をキープするため、豚肉をよく食べています。豚肉によってタンパク質やビタミンB1を摂取し、筋肉量が落ちたりダルさを感じたりしないよう気を付けてるんですね。

さらに筋肉の収縮を助ける栄養素:カリウムを摂るため、チコリもしっかり食べていると言われています。

ぷにまる
ぷにまる

しっかり考えて食事してる。

川島永嗣がオススメする筋肉サプリを紹介

先ほどは食事について紹介しましたが、川島永嗣は筋肉のため「とあるサプリ」を愛用しています。そのサプリが”ボディメンテ”ですね。


ボディメンテ ゼリー ヨーグルト風味 (100g×6個)×5セット

川島永嗣はボディメンテについて「(コレを飲み始めて)コンディションの波が少なくなった」「体調管理が楽になった」「疲れにくくなった」と語っていますよ。

(参考:【PR】川島永嗣が「1つですべてが完結」と称賛 コンディショニング栄養食「ボディメンテ」とは?

あなたが筋トレしたりジョギングするときにも、ぜひ飲んでみてはいかがでしょうか?

川島永嗣の筋肉がバキバキでスゴすぎる!まとめ

この記事の内容まとめ
  • 川島永嗣の筋肉はバッキバキのゴリゴリのムキムキ
  • ジムトレーニングで弛まなく鍛えている
  • 豚肉やチコリ、ボディメンテを愛用している

日本の守護神として、ゴールを長く堅守してきた川島永嗣。その活躍は、鍛え上げられた筋肉が支えてきたと言えるでしょう。

そして次のW杯でもスーパーセーブを見せてくれることに期待しつつ、彼のプレーに注目していきましょう!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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