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「福山雅治の筋肉ってどんなの?」と思う人、クリックしてください。

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「福山雅治の筋肉ってどんなの?『ガリレオ』の最新作でも披露されるのかな?」

どうも、俳優の筋肉は常にチェックしている”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

この記事の内容
  • 福山雅治の筋肉画像
  • 福山雅治の筋トレメニュー
  • 『ガリレオ』最新映画でも筋肉美を見られるのか?etc…

歌手・俳優・イケメンとして、20年以上も芸能界で活躍してきた福山雅治。「筋トレ愛好家」としても有名ですよね。

しかし福山雅治、メディアの前で脱いでくれることはほとんどありません。なので彼の肉体を見たことがある人は、そんなに多くないでしょう。

そこでこの記事では、画像も使って『福山雅治の筋肉情報』を余すことなく紹介していきます。彼の新たな魅力を発見するため、ぜひ最後まで読んでくださいね!

ぷにまる
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まぁ脱ぐことが仕事ではないからね。

そこでこの記事では、画像も使って『福山雅治の筋肉情報』を余すことなく紹介していきます。彼の新たな魅力を発見するため、ぜひ最後まで読んでくださいね!

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【美しい…】福山雅治の筋肉を画像付きを紹介!

福山雅治の筋肉、かなりスゴイですよね!腕は太いし腹筋は美しく割れてるし、胸もモリモリしてる。

ぷにまる
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「男の美しい肉体」ってこれを言うんでしょうね。

筆者もトレーニーの端くれなので分かりますが、この美ボディは並大抵の努力では作れません。

なので福山雅治、筋肉を鍛えるために相当の時間・労力をかけてきたことが窺えますね。

そして次の項目では『福山雅治の筋トレメニュー』を紹介。彼はどんな方法で、体を鍛えてきたのでしょうか?

福山雅治はこの方法で筋肉を鍛えています

Machines, Weight, Weights, Lifting Weights, Gym

福山雅治の筋トレメニュー
  • ジムトレーニング
  • 楽屋でダンベル運動
  • 階段の上り下り
  • 懸垂
  • スミスマシーン

福山雅治はジムトレーニングをメインにして、自身の筋肉を鍛えています。

ジムへは週2回ほど通っており、ベンチプレスやスクワットを好んでいるそうですよ。

ぷにまる
ぷにまる

あの美しい胸はベンチプレスで作られた!

そしてジム以外でも筋トレしており、楽屋に持ち込んだダンベル・スミスマシーンでトレーニング。テレビ局の中では階段の上り下りで筋肉を追い込んでいます。

スミスマシーンとは…

バーがレールを沿うように動くマシーンのこと。詳しくは以下の画像参照。


Bodysolid スミスマシン&ハーフラック GS348Q(ペックデック&ラットマシン後付け可能)

ふとした疑問:「福山雅治は筋肉を鍛え過ぎじゃない?」

Question Mark, Question, Symbol, Character, Help, Reply

ジムや楽屋などで筋肉を鍛えまくっている福山雅治。しかしあまりにも筋トレしているため、一部のファンからは「鍛え過ぎじゃない?」という声も上がっていました。

ドラマ『ガリレオ』が放送された2007年ごろには、いわゆる細マッチョだった福山雅治。

ですが2010年に『龍馬伝』が放送された時、彼の体つきは1回り大きくなっていたんですね。

ぷにまる
ぷにまる

3年で筋肉がかなり進化!

だからこそ「鍛え過ぎなのでは?」という声が噴出。まぁ気持ちは分からんでもないですが、筆者はムキムキ福山雅治の方が好きですね。

【筋肉の鍛え過ぎが原因?】福山雅治はお腹が出ている?

筋肉ムキムキで太っている要素は一切ない福山雅治ですが、実は「福山雅治ってお腹出てる?」という疑問を持つ人もいたんですね。それが以下です。

福山雅治さんは筋トレをして、腕や胸の筋肉がモリモリですがお腹が出ているように見えます。 あれだけ筋肉オタクなのにお腹が出てるというのが信じられません。 あれは、筋肉?ぜい肉?

引用:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1078690970

この疑問はYahoo!知恵袋に投稿されており、質問者には福山雅治がぽっこりお腹に見えていたそう。

ぷにまる
ぷにまる

う〜ん…筆者は見えたことないから分からない。

そしてこの質問には「胸と同じくらい腹筋も鍛えてるから、出て見えるのかと…」というアンサーが。筆者も同感です。

食事を意識することでも筋肉を制御している福山雅治

Chicken Breast, Food Ingredients, Chicken

筋肉を普段から鍛えている福山雅治ですが、実はガチムチ系にならないよう気をつけているそうです。

なので食事による糖質摂取をセーブしており、「低脂肪・高タンパク質」を意識してスタイリッシュな体型維持を心がけているんですね。

ぷにまる
ぷにまる

鶏のササミ・魚の刺身・プロテインなどを常食。

しかし「ガチムチ系の役がくればもっと鍛えられるのに!」とも語っていた福山雅治。なので本心では、筋肉をもっと大きくしたい気持ちがあるのでしょう。

(参考:福山雅治のオールナイトニッポンサタデースペシャル 魂のラジオ 2016.3.19

筋肉だけじゃなく”肌”もキレイな福山雅治!

美しい筋肉・スタイルを保つため、食事にも気を使っている福山雅治。それが彼の『美肌』にも繋がっているんですね。

2022年で53歳となっている福山雅治。なのにこれほどキレイな肌をしているのは、筋トレによって運動していると同時に、健康的な食生活を送り続けているからでしょう。

ぷにまる
ぷにまる

さすがのプロ意識!

ちなみに福山雅治、肌のため『日焼けしない』ことも徹底しているそう。日光に当たり過ぎないことはもちろん、日焼け止めや薬用ローションも年中使っているそうですよ。

個人的には「ちょっと浅黒い福山雅治も見たいな」と思っているので、どこかで肌を焼いてほしい気持ちもあります。笑

【筋肉が映える】福山雅治は身長高くて羨ましい…

たくましい筋肉を備えている福山雅治。そして彼の身長は『181cm』と、作り上げた筋肉をさらに映えさせる高身長となっています。

ぷにまる
ぷにまる

筆者より10cmほど高い…羨ましい!

そして体重は75kg・体脂肪率は約11%と、男からすれば「憧れ以外の感情が出てこない体」をしてるんですね。

そんな最高スタイルも、福山雅治の魅力を支えている一因なのでしょう。顔良し・才能良し・スタイル良し、文句の付けようがありませんね!

【筋肉美女】女優に”シックスパック”をお願いしてた福山雅治

フジテレビの情報番組『めざましテレビ』にて、女優:石田ゆり子と対談した福山雅治。

その対談中に石田から「最近、筋肉を鍛えていて…」という話題が出た時、彼は「シックスパックになってほしい」と懇願していたんですね。

たしかに石田ゆり子ほどの美女がシックスパックになれば…。いろいろな人の性癖を変えてしまうほど、大きな魅力を放つことでしょう。

ぷにまる
ぷにまる

筆者も見てみたい!

『ガリレオ』最新作でも福山雅治の筋肉美を見られるのか?

2022年9月16日より公開予定である映画『沈黙のパレード』。『ガリレオ』シリーズ9年ぶりの新作である今作には、日本中から大きな期待が集まっています。

もちろん筆者も期待してますが、「福山雅治は作中で脱ぐのか?」も気になっています。やっぱり見たいですよね、彼の筋肉。

ぷにまる
ぷにまる

映画館のスクリーンでぜひ拝みたい!

ちなみに『沈黙のパレード』の前作にあたる『容疑者Xの献身』『真夏の方程式』は、Amazonプライムビデオにて無料で見られます。

ぜひ前作をチェックして気分を盛り上げてから、『沈黙のパレード』を見ることをオススメします。

『容疑者Xの献身』『真夏の方程式』は…

Amazonプライムビデオにて無料配信中!

福山雅治の筋肉情報についてまとめ

この記事の内容
  • 福山雅治の筋肉は男ですら見惚れるほど美しい
  • 福山雅治は『ジムトレ・楽屋トレ』などで鍛えている
  • 『ガリレオ』最新映画で筋肉が披露されることを期待!

俳優・歌手など、さまざまな立場からファンを楽しませ続けている福山雅治。

そしてプロ意識の高い彼は、自身の趣味嗜好も相まって筋肉トレーニングを怠りません。

ぷにまる
ぷにまる

体は常に全盛期!

これからも鍛え抜いた体を活かして大活躍するであろう福山雅治。ぜひあなたも彼の肉体に注目しながら、芸能界での奮闘を見守っていきましょう!ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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