「金子賢の筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」
どうも、筋肉系俳優ばっかり追いかけている”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。
俳優・格闘家・DJとして活躍している金子賢。そんな彼は芸能界でも屈指の「筋肉マン」として知られています。
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そこでこの記事では、金子賢の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね！
金子賢の筋肉画像
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金子賢の筋肉、めっちゃエゲツないですよね！腹筋はポコポコだし胸筋はバキバキ、そして下半身もムキムキとあって文句の付けようがありません。
素晴らしいわ。
20年間で筋肉をとてつもなく鍛えた金子賢
今でこそ筋肉バキバキな金子賢。ですが20年ほど前の1998年時点では、そこまで鍛えてなかったんですね。
ちなみにその時（1998年）の筋肉と2018年時点の比較画像は、彼の公式ブログでチェックできます。ぜひ覗いてみてくださいね。→参考：金子賢公式ブログ：「20年前と今」
全然違う体つきしてるよ。
筋肉コンテストで優勝を飾った金子賢
2022年6月18日、大阪府：ドーンセンターで開かれた3団体合同ボディコンテスト『筋肉祭』。
そのコンテストにある「スポーツモデル over40クラス」で金子賢は、見事優勝を果たしました。
ちなみにこの筋肉祭、SUMMER STYLE AWARD（サマー・スタイル・アワード）・SUPER BODY CONTEST（スーパーボディコンテスト）・J-CLASSIC（ジェイ・クラシック)が合体したもの。
当然、数多くの猛者たちが集まりましたが、その中でも金子賢はひときわ輝く筋肉美を誇っていました。だからこそ頂点に立てたんですね。
さすが！
金子賢はこの方法で筋肉を鍛えています
全身の筋肉がバキバキな金子賢ですが、彼はジムに通って鍛えまくっています。
上の動画を見ると相当な高重量を扱っており、だからこそここまでバキバキに仕上げられたのでしょう。
やっぱりジム通いは大切。
金子賢の筋肉を作り上げた「食事・サプリ」について
筋肉と深く関わっている『食事』ですが、金子賢は「高タンパク・低カロリー」な食生活を送っています。
徹底してるわぁ。
さらにドレッシングは一切使わないらしく、サラダにも何もかけず食べているそう。体脂肪をムダに付けないよう、いつも徹底管理していますよ。
そしてサプリについては『鍛神』を飲んでいます。これにはHMBCaが2,000mg配合されており、HMBを効率よく摂取できるタブレットとなっていますよ。
ちなみにこのサプリ、監修したのは他の誰でもない金子賢。だからこそ『鍛神』の効果は保証されているようなものです。あなたもぜひ1つ手に取ってみてはいかがでしょう？
金子賢の筋肉がとんでもない仕上がりで草。まとめ
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「日本一の筋肉俳優」といっても過言ではない金子賢。コンテストでも優勝するほど鍛えまくっているので、今後の役者人生にどう活きるのかめちゃくちゃ楽しみです。
なのであなたも、金子賢の活躍から目を離さないでくださいね！ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
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