【画像】ワッキーの筋肉が鍛え込まれすぎてる！【筋トレ法は？】

「ワッキーの筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューや他芸人との”筋肉勝負”についても知りたい」

どうも、肉体派芸人が一番面白いと感じる”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

”元祖筋肉芸人”と呼ばれることも多いワッキー。そんな彼は誰もが認める肉体美を誇っており、50歳（2022年現在）となった今でもそれは健在です。

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そこでこの記事では、ワッキーの筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね！

ワッキーの筋肉画像

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さすがワッキー！筋肉芸人の元祖だけあって、かなり鍛え込まれた肉体をしてますよね。

体脂肪がムダに付いてるわけじゃありませんし、50歳（2022年現在）と考えればめちゃくちゃ良い体をしてると思います。

ワッキーはこの方法で筋肉を鍛えています

ワッキーは『体幹トレーニング』によって筋肉を鍛えています。ちなみに「ジムでウエイトトレーニングしている」という情報は無かったので、おそらく自重トレのみ行なっていると思われます。

そしてワッキーは、腕立て伏せをメイントレーニングとしているんですね。だからこそ上半身が、均整の取れた肉体ボディとなっているのでしょう。

ワッキーの筋トレ姿に「カッコいい！」という反響多数

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ワッキーは自身のインスタグラムで、息子&娘にサポートしてもらった筋トレ姿を披露しています。

息子を使ってのベンチプレス・娘に乗ってもらっての足あげ腹筋により、上半身の筋肉を鍛えてる姿が微笑ましいですね。

そしてこの投稿には「良いパパ！」「すごい！」「パパかっこいいです」と言った反響が多く寄せられています。

ちなみにこの筋トレ、ワッキーによると「一番効いてるのは腹筋」だそうですよ。

筋肉のおかげでブレイクを果たしたワッキー！

芸人としてデビューしてから10年間、ワッキーには大した仕事のオファーも来ませんでした。

しかしそんな時期でも腕立て伏せは欠かしておらず、上半身の筋肉はしっかりと鍛え続けていたんですね。

そしてある日、俳優：永井大が見せた「長座の状態から足を抜いて逆立ちする」というワザに挑戦。すると一発で成功し、自身の持ちネタとして披露していきました。

すると業界内でワッキーのことが話題となり、『筋肉番付』『スポーツマンNo.1決定戦』に出演することに。そこから仕事がとんとん増えていったんですね。

ワッキーは仕事が無いときでも筋肉を鍛えていたからこそ、ブレイクのきっかけをガッチリ掴めました。

（参考：＜お笑い芸人は、なぜ体を鍛えるのか？＞ ワッキー 「腕立てを欠かさなかったから今がある」）

ワッキーは筋肉を鍛えて何を目指す？

50歳（2022年現在）となっても筋肉トレーニングを欠かさないワッキー。そんな彼は「オールマイティな体」を目指し、今でも体を鍛え続けているんですね。

もう少し具体的に言うと「スポーツだったら何でもできるお笑い界のスーパーマン」を夢見ているワッキー。その夢を叶えるため、彼はいつまでも筋トレを続けることでしょう。

（参考：＜お笑い芸人は、なぜ体を鍛えるのか？＞ ワッキー 「腕立てを欠かさなかったから今がある」）

ガンから復帰後、あの筋肉芸人と勝負していたワッキー

2020年に中咽頭ガンを公表し、10ヶ月の療養期間を経て2022年2月に仕事復帰したワッキー。

その復帰直後になんと、あの筋肉芸人：なかやまきんに君と「ガチの筋肉三番勝負」を行なっていたんですね。

この動画内では『反復横跳び（20秒）・腹筋（30秒）・腕立て伏せ（2分）』で対決。 お互いに火花を散らしながら、接戦に次ぐ接戦を見せてくれました。

果たしてワッキーはどの種目で勝ったのか？それとも病み上がりの体では1勝もできなかったのか？その答えはぜひ動画でチェックしてみてくださいね！

ワッキーの筋肉が鍛え込まれすぎてる！まとめ

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鍛え込まれた筋肉&高い身体能力を活かした芸風で、どの年代層からも高い人気を誇っているワッキー。

そんな彼には「スポーツだったら何でもできるお笑い界のスーパーマンになる」という明確な夢があるため、これからも高いモチベーションで筋トレを続けていくでしょう。

なのであなたも、50代のワッキーが見せてくれるハイパフォーマンスを楽しんでいってくださいね！ここまで読んでいただき、ありがとうございました。