【柔道金メダリスト】高藤直寿の筋肉が細マッチョでカッコいい！

「高藤直寿の筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューや身長とかも知りたい」

どうも、柔道は軽量級〜重量級まですべてチェックする”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

2021年に開かれた東京オリンピック。そこで「男子柔道60kg級」に出場し、見事金メダルを掴み取った男こそが高藤直寿です。

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そして彼は柔道軽量級のなかでも屈指の「筋肉マン」として知られているんですね。

そこでこの記事では、高藤直寿の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね！

高藤直寿の筋肉画像

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高藤直寿の筋肉、めっちゃ引き締まってますよね！彼は60kg級で闘っているので体脂肪も少なく、細マッチョと言うにふさわしい肉体を誇っています。

高藤直寿はこの方法で筋肉を鍛えています

高藤直寿は上の動画にあるように、ダンベルやケーブルなどを使ったジムトレーニングで筋肉を鍛えています。

この動画では森永製菓のトレーニングラボで鍛えていますが、普段はいろいろなジムで鍛えていると思います。

高藤直寿の身長はどれくらい？

60kg級で闘っている高藤直寿は、身長160cmとかなり小柄です。

しかし彼は「減量して60kg」なので、普段は65〜70kgほどあると思われます。つまり身長に対してエゲツないくらいの筋肉量を誇っていると考えられますね。

高藤直寿の筋肉が細マッチョでカッコいい！まとめ

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東京オリンピックの金メダリストであり、数々の世界選手権でも頂点を獲ってきた高藤直寿。そんな彼はこれからも筋肉&ワザを磨き、日本柔道の強さを見せつけてくれるでしょう。

なのであなたも、高藤直寿の活躍をチェックしていってくださいね！ここまで読んでいただき、ありがとうございました。