【日本人NBAプレーヤー】八村塁の筋肉がムキムキすぎる！【筋トレ】

「八村塁の筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューやちょっとしたウラ話とかも知りたい」

どうも、NBA大好き”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。

日本人として初めて、NBAドラフト1巡目指名という快挙を果たした八村塁。そんな彼は、日本人離れした筋肉を誇っていることでも知られています。

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そこでこの記事では、八村塁の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね！

八村塁の筋肉画像

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八村塁の筋肉、めっちゃムキムキですよね！しかも彼の身長は203cmもあるので、まさに「優しい巨人」という表現が似合うプレーヤーとなっています。

あの「筋肉メジャーリーガー」とも対談していた八村塁

アメリカはNBAで活躍している八村塁。それもあってか、あの筋肉メジャーリーガー：ダルビッシュ有と対談していたんですね。

インスタライブにてお互いに意見を出し合って両者。その中で八村塁は「僕は110kgある。でも骨密度がしっかりしてるから、それも関係してると思う」と語っていました。

（参考：「僕は骨がすごいがっしりしてる」八村塁がダルビッシュ有と“筋肉談義”。現在の体重も明かす）

八村塁の筋肉増量をウィザーズ監督も大絶賛！

2020年にはコロナにより、シーズンが一時中断となったNBA。しかし八村塁はそんなオフシーズンを利用し、4.5kgも筋肉増量を果たしたんですね。

これには当時のウィザーズ監督：ブルックスも感心し、「筋肉をつけることは大事」と語っていました。（参考：筋肉増の八村を監督が評価）

【筋トレ】八村塁はこの方法で筋肉を鍛えています

八村塁はダルビッシュ有との対談中に、「普段は瞬発系のトレーニングをして、オフシーズンにウエイトトレーニングしてる」と語っていました。

なのでシーズン中はダッシュやラダーなどでスピードを向上し、オフにはダンベル・バーベルなどで筋力の底上げを図っているのでしょう。

八村塁の筋肉がムキムキすぎる！まとめ

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ルーキーシーズンからウィザーズのエース格として、NBAで戦っている八村塁。NBAでも屈指の筋肉を誇っているので、これからどんどん活躍していくことでしょう。

なのであなたも、彼がどんなスーパープレーを見せてくれるのか期待しながらNBAを楽しんでいってくださいね！ここまで読んでいただき、ありがとうございました。