格闘家がパワーを生み出すために使っている筋肉を理解する。 https://punipuni-marumaru.com/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac/%e6%a0%bc%e9%97%98%e5%ae%b6%e3%81%8c%e3%83%91%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%92%e7%94%9f%e3%81%bf%e5%87%ba%e3%81%99%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e4%bd%bf%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e7%ad%8b%e8%82%89/