デッドリフトはヘルニア発症の原因に?医師が解説するリスクと注意点 https://punipuni-marumaru.com/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac/%e3%83%87%e3%83%83%e3%83%89%e3%83%aa%e3%83%95%e3%83%88%e3%81%af%e3%83%98%e3%83%ab%e3%83%8b%e3%82%a2%e7%99%ba%e7%97%87%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%ab%ef%bc%9f%e5%8c%bb%e5%b8%ab%e3%81%8c%e8%a7%a3/