なぜ筋トレは「無酸素運動」に分類されている? https://punipuni-marumaru.com/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac/%e3%81%aa%e3%81%9c%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%81%af%e3%80%8c%e7%84%a1%e9%85%b8%e7%b4%a0%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%80%8d%e3%81%ab%e5%88%86%e9%a1%9e%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%ef%bc%9f/