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	<title>スノボ  |  筋トレねこ：ぷにまる日記</title>
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	<description>「エンタメ×自宅×筋トレ」で理想の筋肉を作るブログ</description>
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	<title>スノボ  |  筋トレねこ：ぷにまる日記</title>
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		<title>【スノボ】平野歩夢の筋肉がバキバキすぎてヤバい！【筋トレは？】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[syou]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Aug 2022 23:01:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[アスリート]]></category>
		<category><![CDATA[スノボ]]></category>
		<category><![CDATA[筋トレ]]></category>
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					<description><![CDATA[「平野歩夢の筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」 どうも、冬には必ずスノボに出かける”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。 この記事の内容 平野歩夢の筋肉画像 平野歩夢はこの [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>「平野歩夢の筋肉ってどんな感じ？筋トレメニューや食事内容とかも知りたい」</p>
<p>どうも、冬には必ずスノボに出かける”ぷに丸”です。この記事では上記の疑問を解決していきますね。</p>
<fieldset style="border: 3px solid #00ffff; padding: 10px; background: #e5ffff;">
<legend style="background-color: #00ffff; padding: 3px 10px; border-radius: 5px; color: #000000;">この記事の内容</legend>
<ul>
<li>平野歩夢の筋肉画像</li>
<li>平野歩夢はこの方法で筋肉を鍛えています</li>
<li>筋肉を支える「食事」についてetc&#8230;</li>
</ul>
</fieldset>
<p>日本スノボ界の至宝であり、2022年の北京オリンピックでは悲願の金メダリストとなった平野歩夢。若くしてトップに輝いた彼を支えているのは、間違いなく鍛え上げられた筋肉でしょう。</p>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<p>[instaEmbed url=&#8221;https://www.instagram.com/p/CZ9LctuvejR/&#8221;]</p>
<p>そこでこの記事では、平野歩夢の筋肉情報をたっぷり紹介していきます。ぜひ最後まで読んでくださいね！</p>
<div id="rtoc-mokuji-wrapper" class="rtoc-mokuji-content frame3 preset1 animation-fade rtoc_open default" data-id="3874" data-theme="Cocoon">
			<div id="rtoc-mokuji-title" class=" rtoc_left">
			<button class="rtoc_open_close rtoc_open"></button>
			<span>Contents</span>
			</div><ol class="rtoc-mokuji decimal_ol level-1"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-1">平野歩夢の筋肉画像</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-2">【腹筋魔】平野歩夢はこの方法で筋肉を鍛えています</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-3">あの「イケメン筋肉アイドル」とソックリな平野歩夢</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-4">平野歩夢の筋肉を支える「食事」について</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-5">平野歩夢の筋肉がバキバキすぎてヤバい！まとめ</a></li></ol></div><h2 id="rtoc-1" >平野歩夢の筋肉画像</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">筋肉画像見て、ウッヒョってなってる午前2時<a href="https://twitter.com/hashtag/%E5%B9%B3%E9%87%8E%E6%AD%A9%E5%A4%A2?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#平野歩夢</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/%E7%AD%8B%E8%82%89?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#筋肉</a> <a href="https://t.co/NEwUoh8fRJ">pic.twitter.com/NEwUoh8fRJ</a></p>
<p>— まさみ (@J3MLGNMRaLxjO4Y) <a href="https://twitter.com/J3MLGNMRaLxjO4Y/status/1499794774618173441?ref_src=twsrc%5Etfw">March 4, 2022</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>[twitterEmbed url=&#8221;https://twitter.com/punimarunikki/status/1557133603300974594&#8243;]</p>
<p>平野歩夢の筋肉、めっちゃバキバキですよね！腕には力こぶがモリッとなってますし、腹筋なんてフィジーカーも真っ青になるレベル。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-line sbp-l sbis-sb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" fetchpriority="high" class="speech-icon-image" src="https://punipuni-marumaru.com/wp-content/uploads/2020/10/ねこ.jpg" alt="ぷにまる" width="1100" height="1100" /></figure>
<div class="speech-name">ぷにまる</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>まさに”トップアスリートの体”をしてる。</p>
</div>
</div>
<h2 id="rtoc-2" >【腹筋魔】平野歩夢はこの方法で筋肉を鍛えています</h2>
<p>平野歩夢は『腹筋魔』と呼ばれるほど腹筋トレをこなしており、コーチやチームメイトからは「時間があると腹筋してる」と語ってます。</p>
<p>そして腹筋以外は、スノボ選手としてのベーシックな練習をこなしているそうです。（下記参考）</p>
<fieldset style="border: 3px solid #00ffff; padding: 10px; background: #e5ffff;">
<ul>
<li>スクワット</li>
<li>腕立て伏せ</li>
<li>フルクランチ</li>
<li>バランスディスク</li>
<li>バランスボール</li>
</ul>
</fieldset>
<h2 id="rtoc-3" >あの「イケメン筋肉アイドル」とソックリな平野歩夢</h2>
<p>[twitterEmbed url=&#8221;https://twitter.com/tama_04_17/status/706845426826129408&#8243;]</p>
<p>イケメンとしても名高い平野歩夢ですが、ジャニーズが誇るアイドル：平野紫耀とソックリなことでも有名なんですね。</p>
<p>そして2人とも苗字が「平野」なので、親戚説が至るところでウワサされることに。ですが彼らに血縁関係は無く、たまたま同じ苗字&amp;似た顔立ちをしているだけらしいですよ。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-line sbp-l sbis-sb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" fetchpriority="high" class="speech-icon-image" src="https://punipuni-marumaru.com/wp-content/uploads/2020/10/ねこ.jpg" alt="ぷにまる" width="1100" height="1100" /></figure>
<div class="speech-name">ぷにまる</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>それにしては似てるなぁ。</p>
</div>
</div>
<h2 id="rtoc-4" >平野歩夢の筋肉を支える「食事」について</h2>
<p>[instaEmbed url=&#8221;https://www.instagram.com/p/3OMONaRTGq/&#8221;]</p>
<p>筋肉と関わりが深い「食事」ですが、平野歩夢は”母手作りの弁当”をよく食べているそうです。</p>
<p>その弁当には肉（タンパク質）・米（炭水化物）がしっかり入っていることはもちろん、疲労回復効果のある梅干し（クエン酸）も入ってるんですね。</p>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-line sbp-l sbis-sb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" fetchpriority="high" class="speech-icon-image" src="https://punipuni-marumaru.com/wp-content/uploads/2020/10/ねこ.jpg" alt="ぷにまる" width="1100" height="1100" /></figure>
<div class="speech-name">ぷにまる</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>よく考えて作られてる！</p>
</div>
</div>
<p>しかし平野歩夢、じつは梅干しが苦手なんですね笑。なのでちょっと顔をしかめながら、毎回食べていることでしょう。</p>
<h2 id="rtoc-5" >平野歩夢の筋肉がバキバキすぎてヤバい！まとめ</h2>
<p>[instaEmbed url=&#8221;https://www.instagram.com/p/CemwXUQvyow/&#8221;]</p>
<fieldset style="border: 3px solid #00ffff; padding: 10px; background: #e5ffff;">
<legend style="background-color: #00ffff; padding: 3px 10px; border-radius: 5px; color: #000000;">この記事の内容まとめ</legend>
<ul>
<li>平野歩夢の筋肉はバッキバキ！</li>
<li>腹筋をメインに鍛えている</li>
<li>母特製の弁当を食べている</li>
</ul>
</fieldset>
<p>23歳でオリンピック金メダリストに輝いた平野歩夢。まだまだ若く伸び代もたくさんある彼は、筋肉やテクニックをこれらも成長させていくことでしょう。</p>
<p>そして2大会・3大会連覇という偉業を達成できる可能性も十分高い。なのであなたも、平野歩夢の活躍から目を離さないでくだいね！ここまで読んでいただき、ありがとうございました。</p>
<fieldset style="border: 3px solid #ffd54f; padding: 10px; background: #FFFDE7;">
<legend style="background-color: #ffd54f; padding: 3px 10px; border-radius: 5px; color: #000000;">あわせて読みたい</legend>
<ul>
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</ul>
</fieldset>
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